I freaking made it!
6 months of hard work took me through the finish line of my first marathon. Soo proud and happy ❤️❤️
I freaking made it!
6 months of hard work took me through the finish line of my first marathon. Soo proud and happy ❤️❤️
C'est fait ! 2h39 l'année dernière, 2h32 cette année ! Énormément de marches qui m'ont mise à rude épreuve (coeur à 180 bpm a la fin de la montée 😨) mais c'est fait ! Pour la petite info j'étais hospitalisée la semaine dernière et pas sûre de prendre le départ donc je suis quand même super fière d'avoir fini 🥺 #run #running #runnersofmastodon #trail #urbantrail #lehavre #halfmarathon #happy #sport #photo #motivation
FitPub 1.0 is here! 🚴🏃🥾
FitPub is a federated social fitness platform and Strava alternative built on ActivityPub, giving athletes control over their data, communities, and connections.
Today also marks the launch of the first official FitPub instance: > https://fitpub.social
Source code: > https://codeberg.org/fitpub/fitpub
#FitPub #ActivityPub #Fediverse #OpenSource #Cycling #Running #Hiking
Morgen starte ich bei meinem ersten Parkrun hier in Köln am Aachener Weiher 🤗
Aufgrund der hohen Temperaturen 🥵 hat das Orgateam die Möglichkeit der Trinkpausen erhöht. Was ich für eine sehr gute Idee halte 👍
Greetings from Tannheimer Tal #Austria - potentially my longest #run ever to start in an hour, but we will know more at 14:00.
Weather not as evil (hot) as yesterday.
#mastodonrunners #mastodonrunning #running #laufen #lauf
Endlich Sommer ☀️ Bestes Wetter, um ein paar Runden um den See zu laufen (beim Bergischen-6-Stunden-Lauf) 🏃🏼♂️
Jetzt Aua und Hunger…
Bin gestern beim #Firmenlauf in #Berlin mitgelaufen und es war ein lustiges Event. So eine 5 x 5 Staffel mit den Kolleg:innen macht schon Spaß.
Habe außerdem meine Bestzeit auf 5 km verbessert und die liegt jetzt bei 21:15 😮
Die ein oder andere Sekunde wäre vielleicht noch drin gewesen, wenn es an manchen Stellen nicht so voll gewesen wäre. Aber ich will nicht meckern 😁
#laufen #running #laufbubble #coros
Ich bin heute wieder gelaufen, 9,8 km. Dauer: 1:27 h. Ein Zitat: „Ich laufe, weil es Leben bedeutet.“ — Steve Prefontaine
Unerwartet gesamt 5. und 2. Altersklasse geworden. Mit den 75m Höhengewinn ziemlich cool.
https://feditrack.javahippie.net/activities/12aa265c-740e-4a99-94ba-bc1184dd2130
Wollte heute mal ein bisschen schneller laufen, klappte so halb. Puls Ø Z3, mehr Z4 wäre nett gewesen. Im Mittelteil des Laufs musste ich wegen Übelkeit rausnehmen – wohl ein Stresssymptom, hatte ich gestern schon. Die ersten 3 km waren gemein, am Ende konnte ich noch etwas Tempo machen. Ausdauer ist okay, Tempohärte habe ich noch nicht trainiert. Die Siegerin brauchte knapp über eine Stunde. Ich war nicht letzte. 🤪😄 Der Trail war klasse, der hat Spaß gemacht. 🥰
#laufen 26-034 30,0km 2:54h - eine runde zum und durch den landschaftspark duisburg, die sich so gut anfühlte, dass sie ungeplant länger wurde.
RE: https://fosstodon.org/@moelholm/116716137720945335
Coros HR Arm Band Fun Fact (along the same lines)
So almost the same story: Fully charged the day before my 24H race 🔋. Literally only now just put it in the charger as I got a warning on my phone during today’s run saying Coros was running low on battery 🪫. Didn’t check .. but it probably still had 10-15%. Used daily ‼️
It is still a pleasure to run with too. Rock solid. Responsive on surges. Plus it gives me my VO2Max back 😆🤠😅 (apparently it measures generally lower effort)
Laufen mit Muskelkater, ja oder nein?
Running with sore muscles, yes or no?
#laufen #running #trailrunning
in unna wird wieder für einen guten zweck 48h kreisgelaufen.
livestream - https://www.youtube.com/watch?v=suLopz0f6r8