Heute mal wieder den Lauffitness-Test von Coros gemacht. Die letzten drei Minuten waren schon eklig. Die Pace auf 3:50 - 4:20 zu halten war böse.
#laufen #running #laufbubble #coros
laufbubble
Heute gab es eine etwas kürzere Runde, aber dafür mit Intervallen. Es wurden flotte 8 x 200 m gelaufen. 😮💨
Bin gestern beim #Firmenlauf in #Berlin mitgelaufen und es war ein lustiges Event. So eine 5 x 5 Staffel mit den Kolleg:innen macht schon Spaß.
Habe außerdem meine Bestzeit auf 5 km verbessert und die liegt jetzt bei 21:15 😮
Die ein oder andere Sekunde wäre vielleicht noch drin gewesen, wenn es an manchen Stellen nicht so voll gewesen wäre. Aber ich will nicht meckern 😁
#laufen #running #laufbubble #coros
