running
Okay, time to prepare for my half-marathon (21 km) attempt tonight. My attempt last Sunday got split into two activities, smartwatch fail. 😭
Let's try it again, for March! Alongside the 50th Milo® Marathon race event in the Philippines.
🏃🏽🏃🏽🏃🏽
"Nach einigen Monaten Premium-Nutzung, stelle ich leider immer wieder fest:
Strava hat für mich eigentlich keinen Mehrwert, ausser mit Menschen in Kontakt zu bleiben.
Ziele und Fortschritte interessieren mich nicht (sind auch schlecht gemacht), "KI-Trainingsanalysen" will ich nicht (mehr als schlecht gemacht), Routen erstellen kann meine Coros Uhr besser, Segmente und Herausforderungen geben mir nichts.
Kurzum:
Die App ist bereits gelöscht, den Account lasse ich stehen, damit wir Kontakte in Kontakt bleiben können, neue Aktivitäten werde ich nicht mehr hochladen.
Wer mich sucht: mein Blog ist und bleibt da 🙂
👋 "
#strava #running #laufen
May #running recap: mileage rebounded 103.6 → 194.5mi, EG 4,252 → 7,057ft, time 21 → 35.5hrs.
It's my comeback month: I regained enough strength and started ramping up. The last 3 weeks' mileage: 48, 55, 60. VO2max recovered from 45.3 to 48.7 (all-time high was 54). This month also marked my #100 #Parkrun and #80 HM!
Now 150.3mi behind my 2,500mi yearly goal (883.8mi in). I'm waiting til the end of this month to decide if I want to revise down my yearly goal. But hopefully the worst is over.
DC rainmaker with his typical humor taking apart the new Strava instant workout feature. It seems like another bad implementation of some that just looks fancy - to shine for the investors during the IPO. Instead of fixing bugs and improving current features they come up with half baked stuff that no one can reliably use. Glad I have left behind that platform. Another confirmation.
Ich hab übrigens viel Feedback zu meinem Strava Ausstieg bekommen, per Mail, Messenger, hier, alles dabei, von "geile Entscheidung" bis "du Spinner". Bin ich absolut fein mit 🙂
https://runalyze.com/shared/33g7ax
#laufen #running #runalyze #coros #xeroshoes #nomorestrava
Neuer Beitrag im Laufblog:
immerweiterlaufen.de - Normandie als Reset
#laufen #running #blogbeitrag #nomorestrava
#PinoyFitness #BalikAlindog #running #fitness #health
Hello, fellow forkizens! Belated #introduction - I’m Dana, a geophysicist working on subsurface imaging of volcanic and mineral systems. I enjoy #knitting, #bouldering, and exploring parks in the #Denver area with my toddler. Some things I’ve started recently and hope to continue in the new year are #running and building up my community.
I’ll likely post about #chickens, #knitting, and maybe #geophysics if you all are into photos of scientific equipment in secluded natural areas?
Das war eine wirklich sehr fluffig-angenehme Mittagspausenrunde, die Leichtigkeit kommt zurück, bei km8 und 9 war sogar mal wieder eine Pace unter 4:30 zu sehen. Jede Mühsal lohnt und eine Portion Geduld eh, immer dranbleiben falls es mal schwerer wird 🙂
https://runalyze.com/shared/33l7ii
#laufen #running #shammasandals #runalyze #coros
Leicht und locker ist anders, war irgendwie mühsam das Läufchen.
https://runalyze.com/shared/3bgt9u
#laufen #running #runalyze #coros #shammasandals
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My 1st 50K race at Bridle Trails Winter Running Festival was done yesterday! The race started at 3:10pm, with 2,493ft EG and 3+ hours run in the dark (also my first), my official result came at 5:05:42.3, 9th place out of 45 runners!
This is 5 minutes slower than what my expectation was, but given what happened on the course (later), this is much better than what it could have been!
Und endlich konnte ich mein (mir selbst geschenktes) Weihnachtsgeschenk mal richtig testen, ein neuer Laufrucksack von Tabisuke Tabizo. Und das Ding ist jeden Cent wert, passt perfekt, also wirklich perfekt, auch voll beladen, da ruckelt nichts, alles ist sehr durchdacht, ich bin total begeistert 🙂
Und ja, ich war wieder mit Xero HFS unterwegs, mir war danach.
https://runalyze.com/shared/347tgp
#laufen #running #runalyze #coros #xeroshoes #nomorestrava
#laufen #running #nomorestrava #fedirunners
Hey! 👋 Time to update my #introduction post!
I'm a lead platform engineer, in my late 30s (ouch), been working with #AWS technology for a solid 17 years now.
Some of my interests:
🏃🏼♂️ #running
👨🏻💻 #devops #terraform #fediverse #cloud
🎮 #nintendo #games
🌱 #climate
🇪🇺 #europe
✨ #minimalism
I run a small blog over at https://mijndertstuij.nl/
Never give up.
#photography #photo #foto #fotografie #fotografia #running #beachscape #beach #inspiration
Heute mal wieder den Lauffitness-Test von Coros gemacht. Die letzten drei Minuten waren schon eklig. Die Pace auf 3:50 - 4:20 zu halten war böse.
#laufen #running #laufbubble #coros
Nach meinem Weggang von Komoot hat mir immer noch eine Software gefehlt, mit der ich am Rechner neue Laufrouten klicken kann. Bikerouter geht da nur bedingt, weil es halt für Fahrrad ist. Hier kam dann diese Woche ein Post über den Routeplanner von Suunto vorbei. Tja, das Ding ist richtig gut, braucht keinen Account und eine Suunto Uhr muss man auch nicht kaufen.
https://routeplanner.suunto.com
Hier ein Track den ich gerade gebastelt habe:
https://routeplanner.suunto.com/?route=42-km-im-kraichgau-1769249543052&style=outdoor
https://runalyze.com/shared/34alpb
#laufen #running #runalyze #coros #xeroshoes #nomorestrava #düsseldorf
#laufen 26-050 50,2km 5:01h - am sonntag einen longrun im wald. schön.
Mit nur 3 Grad war es in der Tat furchtbar kalt, aber ich habe es trotz des kalten Windes durchgezogen. Die Zeit ist schlecht, der Gegenwind hat alles kaputt gemacht 😁 Aber egal, immerhin nicht aufgeben.
Dieser Marathon heißt nicht umsonst "Challenge", das habe ich nun verstanden.
Bei der Kälte können 42 Kilometer laufen sehr sehr lang wirken. Zum Glück habe ich Musik dabei gehabt.
#running folk, is there an #openSource EU-based (or anywhere except the USA, Russia and China) alternative to track running sessions?
I don't need advanced metrics, just GPS tracking for distance, pace and duration.
So far I've been using Map My Run. It's not open source but it used to be Canadian.