Heute bin in den Marathon "Rund um den Baldeney-See" in Essen gelaufen. Wetter war super. Eine kleine Panne: da der Wendepunkt der kurzen Schleife, die am Anfang des Laufes steht nicht gekennzeichnet war, sind etliche - auch ich – zu weit gelaufen. Ingesamt waren es dann lt. Uhr 43,40 km, für die ich 4:46 gebraucht habe (Pace: 6:36 min/km).Bis km 30 bin ich ohne Gehpause gelaufen, danach war dann aber doch die Luft raus…
#Laufen #MarathonRundUmDenBaldeneysee #TeamBevegt
#NeverNotRunnig