Gestern die nächste Runde mit den Sandalen gelaufen.
Den Tipp von @oliver befolgt und zuerst 9 km mit den Cloudflow und 1,5 km mit Sandalen angeschlossen.
Hat sehr gut geklappt, und heute keinerlei Belastungserscheinungen.
antifascistrunningclub
Heute bin ich das erste Mal mit minimalistischen Laufschuhen gelaufen.
Die ersten 2,5km mit Shamma Elite Maximus, anschließend 7,5km mit Cloudflow von ON.
