友发我的【抢救断层的十年中国女权运动史：行动者们的群像、历程与现状】，感兴趣的香油可以看看
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长毛象安利大会
【转贴：如果在网上被人人肉和侮辱了怎么办 】
比如在微博上有人肆无忌惮地伤害您，您又不知道TA是谁、不知怎么告TA，一步一步这样做：
一，找你居住地的公证处，要求公证这些令你觉得受到伤害的帖子。通常大约1000元左右。注意，您要亲自去一下公证处。可以电话预约。保留好发票！有人最后会报销的。
居住地的含义是你现在居住的地方而不是户籍地，只需要有暂住证或居住证。
二，在你居住地的法院，提交诉讼。诉讼费约50元。如果觉得写诉状头疼，可以延请你信任的任何人，甚至不一定是执业律师。诉讼制度改革后，法院目前对此类诉状基本去了就受理。律师费高低不等，不过不会白花钱的，把发票放好，最后也会有人报销。所以强烈建议找个律师并给予全面授权，他或者她会为您办很多事情，包括并不限于全权代理您出庭，您自己都可以不去。
我实践的时候，根本不想看见那些人，所以我一次都没出庭。说结果。赢了。）
#gunta收集有用信息
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#长毛象安利大会
Edited 1y ago
#长毛象安利大会
这个网站能知道另一个网站是不是崩了。名字很直白，就是这个意思。
https://downforeveryoneorjustme.com
以下文字和圖片引用連結:<https://m.weibo.cn/detail/5015713630914984>
以上連結在中國可以訪問（限於嘟文發表之時及之前，之後不清楚；下面的則需要非常規手段）～
「去年十月以来发生在加沙的惨剧，一方面在西方世界加剧了“反犹主义”指控的滥用，让这个在犹太大屠杀背景下的词在今天丧失了意义，任何声援巴勒斯坦的人都可能被指控“反犹”（真正的反犹主义这反倒藏在了这个“保护伞”下，说“你看西方政府就是到处瞎指控的”）；另一方面让犹太大屠杀在pro巴勒斯坦的群体中成为了一个禁忌，这个创伤被反动政治不断调用，成为了压迫工具，受其害最深的阿拉伯人自然对它嗤之以鼻（甚至否认大屠杀真实发生过的阴谋论在普通阿拉伯人那里也越来越有市场），犹太人自身更不知道如何再提及和面对被劫持和武器化的集体创伤。关于这个话题，今晚我在线上参与的一个巴勒斯坦团结网络组织的工作坊的犹太协调员——也是Jewish Voice for Peace的成员——的一段讲话很有启发性，也非常感人，我草草记录并简单地翻译了一下：
“我们现在正经历着犹太人未愈合的创伤所带来的后果，当然并非是我们的历史创伤造成了当前的局面，而是这创伤如何被以色列当局作为正当化其实施种族灭绝的武器。因此，我们希望理解它是如何被操纵的，这样我们才能抗击它。
我们处于一个颠倒的世界，以色列政府通过唤起犹太民族的集体恐惧记忆来暗示犹太人现在又在面临「种族灭绝」威胁，尽管事实上是以色列在持续对加沙进行「种族灭绝」性质的袭击。这种策略是一种标准的殖民策略，它颠覆了权力动态：你对一个民族实施恐怖（terror）行径，却将他们称为恐怖分子。他们正是通过制造犹太人的历史恐惧的方式正当化过去几个月对加沙实施的——在任何意义上都不可能被正当化的——反人类的攻击。他们一直以来也是以同样的方式来正当化75年的占领。
举一个例子。以色列政府开始将巴勒斯坦人比做纳粹，我们都知道二者毫无瓜葛。但它既是一种将巴勒斯坦人「非人化」的工具，又能唤起了犹太人的创伤。首先，对于犹太人而言，如果巴勒斯坦人仅仅意味着自身的敌人，或者他们成为了纳粹，他们就不再是犹太人可感的「人类」，不再有自己的愿望和梦想。巴勒斯坦人是在抵抗以色列的驱逐，然而以色列政府通过强迫巴勒斯坦人承担纳粹的历史重负，使巴勒斯坦人「非人化」，成为了犹太人的一种面目模糊的敌人。
以色列政府操纵犹太人恐惧的一种方式，就是激活犹太民族历史上所经历的恐怖。然后，把「犹太人的安全」置于「巴勒斯坦人的自由」的对立面。我们知道这是一个虚假的公式，这两者绝不是对立关系。事实上，「犹太人的安全」恰恰需要「巴勒斯坦人的自由」。然而这个虚假对立的迷思之所以奏效是有原因的。
它之所以奏效的原因是我们（犹太人）具身的恐惧与创伤。我们所经历的创伤，包括代际传递的创伤，存在于我们的肌肉、组织和骨骼中。当我们经历伤害时，当我们无法逃脱或无法保护自己/他人免受伤害时，我们的生存本能就会被动员起来。在面对伤害时，人的本能反应如战斗、逃跑、讨好等生存策略是为了参与其中，从而最终得以解脱。然而“创伤“则是无法得以解脱之物，它们被困在我们的身体中，然后可能会被现实中发生的事情重新激活，促使我们感觉自己回到了原始的伤害中。
因此，因为许多犹太人在纳粹大屠杀和其他反犹迫害时期无法保护自己或他们的亲人，他们不仅内化了恐怖，还有一种对于无助的愤怒。然后发生的是，以色列官方试图引导这种恐怖和愤怒，用以支持以色列的侵略。他们还试图将所有犹太人定位为永恒的受害者，即使以色列拥有巨大的政治和军事力量。（当然我们要牢记，以色列并不代表所有犹太人，大多数犹太人生活在以色列国外。我们的人民在宗教、族群和政治上都是多样化的。显然，我们内部对以色列国和锡安主义有不同的看法，也有许多反锡安主义的犹太人。我们必须要区分它们。）
很多反锡安主义的犹太人在当前的情况下会说，我现在真的不想将注意力引向犹太人的历史创伤，因为我们需要做的是阻止正在发生的对巴勒斯坦人的种族灭绝。这是事实。但是我们必须承认我们的历史创伤，以便可以对抗其被武器化的情况。尽管我们的创伤不断被以色列官方叙事挪用，作为殖民统治的武器，但我们不应该因此就回避或否认它的存在，将这些话语让给他们。这些对话经常发生于我跟其他犹太同路人之间，以便我们可以共同努力治愈我们的创伤，充分投入到我们的运动中。我们需要面对自身的历史创伤，去理解它，并且可以将它作为一个案例去理解民族创伤通常是如何被反动政治所劫持的。
我们的目标不仅仅是停止对巴勒斯坦人的种族灭绝和结束以色列政府对巴勒斯坦土地的占领，还要为我们自己的创伤提供一种不同的疗愈模式——一种政治化的、去殖民化的、帮助我们向前走向一个崭新未来的道路。这个道路包括巴勒斯坦人和犹太人在内的所有人的安全，所有人的自由的。我们希望苦难和创伤的经历，让我们可以连结其他人的苦难，而不是被人为地对立起来。以色列官方给了我们关于安全的虚假迷思，告诉我们安全是通过炸弹、枪支、隔离墙和检查站实现的。我们知道绝不是这样。安全是通过与团结、友谊和联系实现的。通过与与巴勒斯坦人站在一起，我们所做的也是自我疗愈，我们选择利用我们的历史创伤来打破创伤性暴力的循环，而不是让其继续参与到这一循环之中。”」
Edited 219d ago
2024年了又要开始用RSS了。有没有友邻推荐好用的RSS？可以订阅网站的，不只是新闻，最好是学术期刊也可以lol。免费最好。另外有人知道Chatgpt可以每天给我feed内容吗？
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Edited 1y ago
※连载漫画更新在Mangadex※
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4月4日 ショーハショーテン! 7 (ジャンプコミックス) 小畑健,浅倉秋成
4月12日 助けてヘルプミー 上 (ビームコミックス) 野火けーたろ
4月12日 助けてヘルプミー 下 (ビームコミックス) 野火けーたろ
4月18日 空来船打払令(2) (ヤンマガKCスペシャル) 加藤文孝
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安利一个全平台同步的效率软件，StayFree。
我本人是从forest到番茄todo到productivity owl等等各种效率软件用了一圈仍然在和拖延症作斗争的超低效率人士 
StayFree完美解决了我最大的痛点，就是 全平台同步 ！
全平台有多全呢，它是包括电脑浏览器、电脑程式、手机平板、安卓苹果、手机浏览器在内的所有平台（请看P2），可以同步每个平台上的使用时限，彻底规避锁上手机玩平板、锁上平板玩电脑、锁上chrome玩edge、锁上浏览器玩steam……（就真的这么没有自制力吗，是的，真的 
）的噩梦，而且 完全免费 ！
像focus mode, time limits，黑名单这样的基础功能我就不讲了，StayFree还有个我很喜欢的优点是，如果你开启了chrome插件，可以授权它读取近期的usage time，从usage time排行榜里直接点进去设置限额。
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坠落的审判上映了，推荐大家去电影院看！
之前网友说的含蓄翻译问题，个人觉得几乎没有影响，一个是剧情非常明显，几个词不影响理解；其次是我们成天在这种含蓄语中跌爬滚打，理解起来也不成问题 
（能上映真的很不错，支持一下）
属于那种看名字就能猜个大概的故事，但精彩在讲述！表演！呈现！so！去电影院看！
#长毛象安利大会
take a break / 休息一下
使用屏幕20分钟，自动提醒休息20秒，关闭屏幕时不会算时间，干眼症友好TT，也可以站起来活动一下。
支持mac，不支持ipad和iphone
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Edited 1y ago
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翻游戏库看到《Season》，末日之前的公路旅行游戏，女主角，骑着自行车在迷人的乡村闲逛
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**如何一键同步豆瓣读书和电影到notion？**
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1. 下载油猴插件，在Greasyfork上搜索`豆瓣同步到Notion
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2. 进入豆瓣完成Notion数据库设置
3. 在Notion Settings里获取Token
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5. 输入Token关联相关页面及相关配置信息
6. 输入公式美化页面（可不操作此步骤）
From:小红书深产力
#椰子の安利 #长毛象安利大会 #万能的长毛象
Edited 1y ago
#长毛象安利大会
向大家安利人人都需要的《酸痛拉筋解剖书》，告别年纪大了身体僵硬，重拾健康快乐生活！
Edited 1y ago
要当小区猫王的女人
昨天在科隆的jazz club听了一场演出。听完感想：世界上怎么会有这么酷的音乐，充满生命力和灵气，Kora琴像沙漠中的泉水，时而轻盈流淌，激昂时又能发出电吉他一般的音色。整场演出三位乐手从萨克斯换到小号，换到阿拉伯的吹奏乐器Ney，从架子鼓打到非洲鼓Tama打到手碟打到葫芦鼓Calabash，信手拈來，行云流水。热烈，苍凉，轻盈，醇厚，尽在其中，我从来不知道非洲音乐能这么有魅力！
终场后和Kora琴+Vocal聊上了天。场中介绍的时候，其他人叫他Prince Moussa，一开始以为只是个绰号，谈话中发现他真的是个王子。他告诉我们，他们家族世世代代演奏音乐，而传承到他是41代。他从来没有上过学或正式学过乐器，一切都是在家族中耳濡目染天生传承下来的。
回来以后查资料，也发现Kora琴属于宫廷乐器，确实是需要有皇室血统的人才有资格演奏。
Moussa王子还说，他的使命是storyteller。也是回来查询的时候才发现，西非的吟游诗人叫做Griot，他们是乐师，歌手，也是史官。是神话传说和历史故事的记诵者，也是宗教和民俗仪式上的巫师和歌者。吟游诗人以口耳相传的形式，把历史和文化一代代传承下去。怪不得他会说，这是一种使命，一种责任。
希望大家有机会的话，也去听听看。这么美妙而不可思议的音乐应该被更多的人听到！
这里放一首我最喜欢的乐曲Nitte，Moussa王子说，这是他父亲作的一首睡前童谣。他有二十几个兄弟姐妹，在他们满地乱跑的年纪，祖母想要休息的时候，父亲就会唱起这首lullaby让他们安静下来。
我觉得这实在是太美啦。
https://open.spotify.com/track/3zFOJvLG2Vb6PAkf9FQKfS?si=1567975426cf474c
https://www.youtube.com/watch?v=v6hEIzeXEB4
Edited 1y ago
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✨【本卷简介】
在阿尼亚的帮助下约尔和黄昏意外地阻止了一场足以挑起东西国纷争的阴谋（阿尼亚立大功！）
一家三口的假期正式开始！短暂温馨的休假结束后还能回到表面平静的过家家生活吗…？
少年黄昏不为人知的过去是…？
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Edited 1y ago
请问大家有没有什么好用的可以分享文件的网盘安利呢？
#长毛象安利大会 马桶堵塞时候的疏通方法：1.5L的矿泉水瓶用剪刀剪掉瓶底的部分（大概3CM左右的高度），拧紧瓶盖，对准马桶坑洞快速上下捅个两三分钟就行了。
这是我试验过七八种方法后最管用的了，比马桶皮搋子啊、管道疏通剂之类的都好用。
#长毛象安利大会 神奇的停止打嗝方法：把两支筷子（够长的笔也可以）十字交叉摆放在水杯杯口，交叉的筷子会把杯口分成4个区域，分别从4个区域喝一小口水，喝完之后打嗝就会停止了。
这个听起来很扯的方法是在漫画《蜂蜜与四叶草》里看到的，自己实验了一下发现百试百灵。朋友打嗝的时候向她们介绍这个方法她们第一反应都是觉得这怎么可能行得通，但是实际做了全都起效了。说实话我很好奇到底是什么原理....
成功掌握了用微波炉做温泉蛋的方法！不用开火，不用烧水：
1.找个可微波的容器
2.加水，水量能没过鸡蛋就好（先别打蛋）
3.放微波炉叮一下，把水变烫（沸不沸腾无所谓）
4.把容器拿出来，打蛋
5.再放微波炉叮一下（20秒左右，取决于微波炉功率和容器大小）
传统的温泉蛋做法需要烧水、控制水温、等待，最快也要十几分钟才能吃上。需要清洗的容器最少也要2个：烧水壶/锅/蒸蛋器，和吃温泉蛋的碗。为了吃一两个温泉蛋可以说是大费周章。而且失败率太大了，需要注意的事项太多，需要等待的时间又长，还不能敲开看看蛋到哪一步了……搞了几次心态都崩了。
而用微波炉叮温泉蛋1分钟以内就能完成，需要清洗的容器也只有1个。成功率超高。不放心的话还能每隔10秒打开看看蛋到哪一步了，可视化操作！
起初在国内我和妈妈偷懒用微波炉叮温泉蛋没加水，每个蛋8秒以内，不然就太熟了，时间长也可能会炸。后来我自己试着加水再叮，但水是冷的，蛋白凝固得很快，像嫩的煮鸡蛋蛋白配流心蛋黄，不像温泉蛋。最终版本就是热水叮温泉蛋，屡试不爽：蛋黄是流心的，蛋白也很嫩，入口即化。
图：用微波炉叮的温泉蛋。（勺子不够大所以蛋白拍不全，柔软的蛋白大部分都垂荡在下面。）
《更夸张的「性别偏见」，藏在儿童绘本里》:<https://mp.weixin.qq.com/s/GPOEOKvZM9VTS3Fz91l4UQ>
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夥伴問答環節:
所在嘟文:<https://moresci.sale/@stylet/112296752781118160>
<https://me.ns.ci/@zaijianghueryuanjianghu/112296883645745522>
下面是以上連結裏的內容呈現~
問:
「好想知道
“这家幼儿园的老师们更喜欢用『朋友』来称呼孩子。当男孩子难过失落的时候，老师会用其它方式疏导，而不是告诉他们『男子汉，忍一忍就过去了』，也不会对小女孩说『不能没有女孩样』。”
其他方式是什麼…為什麼不寫出來呢…」
答:
以下連結在中國可以訪問；限於嘟文發表之時及之前，之後不清楚～
《安排班级任务分工，友善教师如何说？ | 教师包容性语言指南（班级管理篇）》:<https://mp.weixin.qq.com/s/9nepVyOIGX6-lbRlqYeYGA>
《当男孩哭了，你会怎么说？| 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/Th84mP6MCLSxfTOpBgy19g>
《当男孩女孩发生冲突，你会怎么说？| 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/eee9_Uk2AaADKW8UejjzsA>
《当女生在走廊玩闹，你会怎么说？| 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/appNvhy5TNveRs79QTy9sw>
《当女生认为自己没考好时，你会怎么说？| 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/iXyE87hmJVlTRzojXkSBMQ>
《男生宿舍=“脏乱差”？| 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/tKf79AAOyu9GgXhKlV_ZFA>
《学生需求与校规有冲突，怎么办？| 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/tD85dopQcSiKdiXS5L7jMQ>
《如何鼓励孩子参与运动？| 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/2BvKLI4StDONmBltRUxTOg>
《组cp？传“八卦”？你会怎么说？| 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/DUu7RtRJt1PyJYU1ZLcjMg>
《期末奖励如何选？这个雷区你需要注意……| 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/S4_LgB9IR1n9AYU0AL1QZA>
《孩子习惯岔开腿坐，教育者如何说？| 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/6H_beklLLOXiFaBF8FR8iw>
《这个微小的欺凌信号需要被重视！| 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/UKurd3yEytXHBepwzpDurg>
《善意的提醒可能无意中“泼了冷水” | 教师包容性语言指南》:<https://mp.weixin.qq.com/s/QCmPmIt7VSC47Eby-2x0EA>
持續更新,敬請關注WeChat官號:「Yolo_Youth2023」
(友樂青春地圖)
Edited 219d ago
在找雅思学习资料的时候意外发现的语言学习网站：glossika。学习模式是跟读native speaker的录音。世界各地的语言基本都有，中国的就包括Chinese（Beijing）、Chinese（Taiwan）、Cantonese（HK）、Wenzhounese几种。不过免费账号只有少数几种语言是可以自由学习的，比如温州话。要拿来学英语或者小语种要另外充钱。但感觉这个可以用来锻炼一下口语。
很好奇还有没有其他同类的网站（除了多邻国），最近想提高一下英语和吴语水平 