故事发生在遥远的未来，肆虐的异生兽给人类的安全带来了巨大的困扰，为了抵挡异兽的进攻，日本政府成立了防卫组织TLT，其中，夜袭队拥有着最强大的实力和最强劲的武器，是整个组织内部的中坚力量。
然而，面对经过了进化的新型异生兽，夜袭队亦束手无策，在这个节骨眼上，光之巨人奈克瑟斯奥特曼和它的适能者姫矢准（桐岛优介 饰）出现了。在奈克瑟斯奥特曼创造出的美塔领域中，奥特曼和异兽之间展开了激烈的斗争。孤门一辉（川久保拓司 饰）是TLT里的新进成员，当他目睹了奈克瑟斯奥特曼强大的力量后，开始对奥特曼的起源和姬矢准的神秘过往产生了兴趣。

21世纪，地球回复昔日的和平，但此时宇宙坠下一颗陨石，陨石有一个人工的时空囊。地球和平联盟TPC的GUTS小队通过时空囊了解到地球将有大灾难发生。而此时，时空囊预言的两大怪兽·“哥路渣”和“米路巴”先后出现，GUTS小队便根据预言寻找收藏在金字塔的三大巨人的身体。
几经寻找后GUTS队员们终于找到金字塔，但两大怪兽也到来了。虽GUTS拼死守护，但三个巨像已被破坏剩一个，队员·大伍的战机也被击中，且逃生装置失灵。在危急关头，大伍突然化成光，和最后一个的石像结合。光之巨人“迪加”因此而复活，并与两大怪兽展开了战斗……

ウルトラマンダイナは1997年9月6日から1998年8月29日まで、TBS系で毎週土曜18：00 - 18：30に全51話が放送されました。

近未来，人类科技高度发达，一款名为加拉金的智能机器人得到开发。一时间全国风靡，人手一款。未过多久，一个体型堪比东京铁塔的庞大外星生物降临地球，它形貌类似加拉金，连续多日站在东京塔旁，却迟迟没有任何举动。30岁的流行杂志《MND》记者坂本刚一（袴田吉彦 饰）和自由摄影师楠木凉（远藤久美子 饰）展开调查，终于揭开了外星人和加拉金之间的秘密。以此为契机，坂本和楠木又卷入了一系列离奇诡异的事件中，如涂鸦神秘符号的外星人、明明已经死去又重新出现的同学、生活在拼图中的女人、凭空消失的女主播等等。
这个世界上，的确存在着许多你我所不知道的领域和事件……