山上住了一晚，感觉生活变得简单了起来，于是目标逐渐清晰了起来，像慢慢退去的山间晨雾。听大家聊天对于“关注自己”“爱护自己”的理解加深。
关注自己是能把注意力放在自己身上，领会事物的关键与自己的关系，而非在关注他人的同时将自己置于评判的高位。
爱护自己，拆分为爱自己和保护自己。动车上读一本书正好说到爱自己可以简单分为两层，对身与心的爱。如果不知道怎么从心，就先从身体开始。
上山是我对身体之爱加深理解的契机。常听到好好吃饭，好好睡觉，即使看了很多书，反而变得不知道怎么吃饭和睡觉。这么自然的事反而需要从头开始好好学习了呢。
保护自己，如果说心灵我会联想到远离有“毒”的人事物，身体也是一样，远离不利于自己身体的食物。
谈话中我发现大家对自己说出来的话充满着自信，哪怕一些话语足够颠覆当前的认知，我也想体验一下“新”的生活方式。
进一步明晰自己想要的是什么，能遇到很厉害的师父，实在幸运！
心灵之爱是下山之旅而入世，身体之爱是上山之行而出世。二者契合而循环运转。
说不清自己到底是低沉还是不低沉，为了实现早日不吃药无忌口，生活作息基本稳定，情绪状态比较随缘，在这样的情况下，我逐渐发展出来了自我表扬技能，以及真正地把任务分成豆腐块，每天一点点。完成了一个豆腐块任务就会表扬自己今天又向前了一点点呢！
也许是季节+天气，我的感性值upup时不时就到最大值，转念一想，是一个适合搞创作的好时候哈哈哈哈哈（神奇的乐观精神）8月拖稿有望在本周开始写！
花了快一个星期一边读书一边研究自己的职业星盘，又获得了许多关于自己的信息，还有帮助我把想法更加细致化了。里面一句话把我敲打醒了，说：越是分享自己的想法和知识，越能够积累财富（这里的财富包括但不限于钱）翻了自己的公众号，确实发自内心写的比翻译转载的浏览量多点
关于天蝎的部分，让我醒悟。我愿意花时间精力金钱投入学习的那些小众的东西，就是因为我知道它们的价值（超越当下）看到了金子哪里有不挖出来的道理！（=看到了价值就要想办法把价值最大化嗷！）
大山中净化充电完毕——
到深山（其实也没有多深？）求医，学到了适合自己饮食的方式，减去一些非必要，且我的身体也没那么需要的东西，精力便多了起来，开心！
一直以来忽略了自己身体的声音（揉一揉身体）重新聆听身体的声音是不可思议也是自然而然的，毕竟还要相处好久
以及，身心健康的要义之一：关注自己，少管闲事
白桥流日见到许久没见大学同学，尽管大家的生活和对人生的想法都发生了变化，见面聊天我感觉还是和大学一样没变。然后感叹这真是一种幸运。
以前我总是把真实的想法藏起来，现在也是可以和同学在路边摊坚定说到：我的人生还是要搞创作！ 到了今年突然发现自己在回收过去人生埋下的伏笔，终于有了一点点整合过往人生的能力。无论我以什么形式，我一直都在做创作和输出，现在的我决定从我做的最久的输出方式开始再次启航。决定做出，尘封的记忆被激活，想起了很多小时候快乐的时光。我觉得，我和小时候的自己又近了一点。
还有能听到认知外的分享，很开心！！！
白天的我大概无法想象晚上的我有多开心！！！
处理一些家事总是能让我想到“叫不醒装睡的人”这句话。
现在不再过分批判自己流泪和愤怒不好，而是变成“哇我的眼泪好自然就留下来了，真情流露耶！”“哇，原来愤怒的我声音可以如此洪亮有能量！好厉害哦！”
允许和接纳情绪的流露让我舒服太多了。这意味着我真的开始接受自己的不完美。
晚上和语伴聊天，还有讲课之前都觉得很快乐！
在流年能量即将转变的12月，我好像开始慢慢感受到开启的红月图腾到底是什么了。
明明已经收到信号了，但还是被朋友点出来之后才正视，原来我的设置边界课题还在。
在这上面真的很容易好了伤疤忘了疼。已经把朋友的金句写下来贴在醒目的地方了！时刻提醒自己！
不愿意就是不愿意。先拒绝，再来思考为什么不愿意，而不是一直认为不愿意的自己是有问题的，然后自我洗脑。这样耽误的时间反而更多……
不是所有苦都要吃！人生剧本的副线不会因为这个而对主线有太多影响（猜测）自己才是自己人生的主线！
友说，人生好像马拉松，我们会越来越接近终点，你的心态会影响跑步的状态。所以要学会看到和放下影响自己的人事物。
好贴切，我真的觉得自己开始可以跑得更快了，过去像是负重了好多好多人的重量在挣扎着往前爬。今年终于有我站起来可以轻盈地往前跑的感觉。
感觉让雷诺曼跟着自己难受， 向它道歉，它说收到了但是不接受。因为它会给我力量！（呜呜）
散步的时候想到自己十几岁的想法在同龄人中也算是与众不同的，尽管那个时候我不知道“与众不同”在哪里，主要是用过和朋友交流发现，原来大家的想法如此不同。我的好朋友一直觉得我是思想很超前的类型。
然而，自从我见过更年轻的人，想法更与众不同的人，我发现竟觉得自己“保守”了起来。
太，有趣了！
以及，发现很多事情带入玄学的视角，可以稍微从当前过于聚焦的视角拉远，有些攻击性的话语瞬间失去杀伤力了。
朋友说我比之前更柔软了一点。
说到柔软，想起在日本有一次和一位姐姐顺利回家，她用雨伞的骨架做例子说软与硬。雨伞骨架有一定的柔软度大风天才不会被吹烂掉（最多伞面翻过来，雨伞还是好的）
当时的我似懂非懂。如今遇到比我年纪更小的人，有时候看她们的想法和困惑，才发觉了自己身上的柔软。
神奇！
梦中有不太愉快的体验，心想有事说事不要在梦中用我看不懂的方式暗示我。
早上点开软件第一首推荐的歌，点开看着评论，突然明白，让我不舒服的不是某个具体的人，而是我投射出的意识，还未被我接纳的…
于是，不愉快的情绪就在醒来五分钟后融化在音乐之中
早上讲课，中午慢悠悠出门吃饭，饭后在附近散步，绕一圈回家。路上开心又感恩自己已经拥有的，觉得自己是宇宙中幸福的小孩儿。蹦蹦跳跳回家，发现自己开始在享受生活了。
