受前列腺素影响,肚子胀了好长一段时间,晚饭都没吃。但是我总感觉吃两顿肯定是不够的,所以洗澡前没刷牙。finally,十点多就迅速饿了。虽然很想吃方便面,但是状态不对,所以还是煮了土豆。 #残躯
残躯
昨晚虽然睡了八个多小时,但是状态非常差。也不知道是不是因为踹被子被冷醒,之后又迷迷糊糊睡过去了。但是因为太饿,睡得不踏实。
下午又躺下了,但是没睡着且很快就饿了。辗转了一个多小时,想起大侄女说的好好吃饭好好睡觉,于是起来做了顿饭,还吃了个大橙子。
面都吃完了,还把煮面菜的汤也喝完了。 #残躯
看了丁香医生的科普,才发现我嘴唇365天都发干是因为唇炎。
想起之前去检查眼睛的时候,医生问我除了眼干之外还有没有其他部位发干。我:喉咙和嘴唇。她怀疑是一种比较麻烦的免疫性疾病,让我去查。(我一直记不住名字,但是相对于干眼症,它不算患病率高)我有点被吓到了,大城市还得排队,于是回小县城查了,花费也不算便宜。最后是没有。
其实眼睛干就是干眼症,喉咙干是慢咽,原来嘴唇干是剥脱性唇炎。(以前患过另一种唇炎。也是大医院看的,医生很不靠谱,最后我还是自己查资料然后买药)#残躯
记一下我开的tag并置顶,以防自己经常忘记。
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上周经历了非常低估的一周,睡眠没有大问题,但是整个人像患上阅读障碍一样,jd看不了,单词记几个就得停下,小说读十分钟也得做点别的事,就别说写代码了。运动量没咋变,饭量回到普通值。
昨天写了一小时左右代码(还是训练ai写的),饭量就提升了一些。今天吃完第一顿开始写代码,五个小时内我已经吃了三顿了依然觉得有点饿,还额外吃了一大块鸡肉。 #残躯
早上喉咙干得冒火,无意识起来灌了一杯水继续睡。
最后被彷徨叫醒,先灌了一杯水再起来。
打开手机一看,空气质量指数171(昨天早上129)。窗外一点风都没有,空气可见的浑浊。噢,昨晚还有黄色大雾预警。
慢咽患者真是空气质量探测仪。今天是打死都不出门了。 #残躯
看丁香医生关于口干的推送,可能是五种疾病。发现我在不同的医生的建议下查过三个:朋友觉得我吃太多,让我查糖尿病;去挂号,医生说不像糖尿病可能是甲亢。我就都查了,都没事。
后来去看眼科,医生说我干眼症,问我是不是经常嘴干,我说是(因为慢咽)。她让我查一下风湿,我也查了,没事。今天看文章,应该是指干燥综合征。
#残躯
250g酸奶+500g牛奶,11×2.5+3.7×5的蛋白质。但我的身体好像把它当水一样,一点点热量都感受不到。今早就吃了100g提拉米苏,也像喝水一样。。。
我是把它当半顿饭吃的,但我的身体不是。
做饭和洗碗多了真的很烦啊。。 #残躯