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#我们为什么学不会好好休假 #为什么我们越休息越累 这期一封信关于「好好休假」的主题,一共收到44封来信。
一些读者跟我们分享了他们印象深刻的休假时光:一场旅行、一处偶尔遇到的风景,或者只是一个心无挂碍、无所事事的下午,都让身心回到更加饱满的状态。
也有人讲述了他们对休息的理解和困惑,比如有人会有「休假羞耻」,担心自己停下来,就是懈怠了、不上进了;也有人因为承担家庭、职场中的角色,很难得到充分的休息;甚至还有人不知道该如何休假,越休息反而越疲累……总之,一些观念和事务束缚着他们,让休假这件本来应该很轻松的事情,变得不那么轻松。
这次,我们摘取了四封信,分别谈到了休假计划临时改变,工作和生活高度粘合该如何休息,给自己放假一年后会经历什么,以及结婚后如何拥有自主的休息时间等话题。作者们在回信中,解释他们对休息的理解,还提供了休假方法论,具备很高的操作性。
好了,当你读完(或者没有读完)这期「一封信」,期待此刻的你心情惬意、周身放松,正在度过一个美好的假期。 好好休假,我们为什么学不会? https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405085693280911941