在我新鲜的迷迭香死亡的第二天。我吃上了的牛排。还好我有仙剑之明炸了迷迭香蒜油。买了块大概m7-9的牛小排。还是上次烤牛排的温度。首先先用盐，黑胡椒，油（橄榄油/没有风味的油，这里我有迷迭香蒜油我就加这个）腌制10-15分钟空气炸锅200摄氏度13-14分钟（这是全熟的事件，11-12分左右是八分熟左右，以此往下），中间8分钟的时候翻面一次加黄油。出来就是这个效果啦，这是我！吃过自己做的最好吃的牛排！！ #今天吃什么 #美食日志 #美食日记 #饭点到了干饭先啦 #food #cooking #steak
