李小龙诞辰80周年纪念版
15年鼎盛时光，138封珍藏信札，让李小龙亲笔告诉你……
东方、西方的碰撞与结合 │ 传统、现代的冲突与创新
离不开爱情、亲情和友情 │ 放不下功夫、表演和生命
◎ 编辑推荐 ◎
★ 用“截拳道”的方式认识李小龙
呈现在本书中的138封信札，在 今天看来，乃是李小龙写给你我每一位正在翻阅它们的读者。因为，读他的亲笔书信，是认识他的最精简直接的方式，恰如他的截拳道所揭示的真理一般。
☆ 生平重要信件悉数收入
在李小龙人生的几次重要节点，他都选择借书信向朋友袒露真心真意。其中，1962年9月致曹敏儿、1969年1月4日致张卓庆、1972年8月12日致水户上原、1972年11月致麒麟，这四封信堪称李小龙的微型自传，读来让人深思和激赏。
◆ 历史价值与文化价值并存
这些信札中，一是保存了李小龙创立截拳道的思考过程，二是有诸多好莱坞与港片的幕后故事；三是呈现了二十世纪六七十年代海外华人、美国亚裔群体的生活场景和奋斗经历；四是使站在东方与西方、传统与现代的十字路口上的李小龙更加形象立体，他的思考与创造对今天的世界仍有借鉴意义。
◇ 李小龙，永远的榜样
一个谦虚、好学、开放的人，一个致力于追求生命真谛的人，当他了解李小龙愈多，自然会愈加肃然起敬。对于李小龙，我们知道的远远不够，而这本书可以帮助你至少不会错过他。
◎ 内容简介 ◎
这本信札集记载了李小龙从赴美国求学到在香港逝世之间的十五年珍贵时光。在这些寄给家人、师长、朋友、弟子、同行和影迷的信札中，李小龙毫无保留地袒露了他真诚的灵魂。通过他的亲笔，我们得以领略一代传奇巨星光环背后那兴味盎然的普通人生活，以及他那充满个性的奋斗历程。
李小龙短暂的生命是一个人努力追求自我解放和自我实现的绝佳典范，功夫、表演和生命就是他的探索工具，也是这些信札的主题。翻阅这些信札，我们仿佛踏上了一趟“龙之旅”，在沿途每一个重要关口，我们都将拨开纷纭迷雾，目睹那些曾被掩盖的鳞爪痕迹，了解这个人怎样活过了一生！
◎ 名人推荐 ◎
阅读小龙的信札，你要从中寻找的最重要的一样东西便是他逐梦的典范……理性地计划——履行——达成。这就是小龙。这就是他实现梦想的方式。 ——琳达·李·卡德韦尔
这些信札集中揭示了李小龙生命中的崇高品质——凡事力争做到最好，绝不退而求其次。他的一生彰显了一种日求精进、陶冶情操、为人正派、重视人际、逆水行舟、精神境界强韧超凡的人生哲学。最后，李小龙的书信还反映出了“爱、和睦与兄弟情”的人生理念，而这也恰是他经常书于信末的衷心祝福。 ——约翰·里特
战士的方式不仅用于战斗，在日常生活中也可以进行实践。无论是生活还是体育，他教会我们做好准备，面对挑战，走向成功。——贾巴尔
他每时每刻都处在压力之下，醉心于使自己变得完美，下决心要达到个人目标。 ——成龙
李小龙刚开始拍电影时，我们中国人在外国绝对没有现在这么让人尊重，所以我是以一个中国人的态度去奉他为偶像的。 ——甄子丹

書架上的書是堆疊的沙袋，用以抵禦遺忘的洪流。書籤、藏書票、書籍裝幀；二手書、私人藏書、特裝書、被遺棄的書；圖書館、書店、書展、讀書俱樂部……作為一件物品出現時，書遠不僅是承載內容這麼簡單。我們與書相遇，衍生出一系列故事。從古老的莎草紙到如今的電子閱讀器，從書的紙張、氣味到書承載的記憶與情感，英國皇家歷史學會會員、資深書蟲湯姆·摩爾講述了與書有關的一切。時至今日，書籍依然有能力改變我們的生活。 湯姆·摩爾（Tom Mole），英國作家、學者，真正的愛書人，讀書的專業人士。英國杜倫大學文學及圖書歷史專業教授，英國皇家歷史學會會員。曾任教於愛丁堡大學、格拉斯哥大學等多所世界名校，在歐洲、澳大利亞和北美進行過數次演講。湯姆·摩爾曾出版多部研究圖書歷史及浪漫主義文學的作品，獲得了國際拜倫學會和著述、閱讀與出版歷史研究會（SHARP）的嘉獎，其作品曾獲2018年蘇格蘭十字獎年度研究圖書獎。

熟悉塞利格曼的读者能从这本经典中汲取新的养分，不熟悉他的读者更能大快朵颐。
——《今日心理学》
Psychology Today
“抑郁是一种常见的精神感冒，影响着我们所有人的生活。” 塞利格曼如是写道。但导致抑郁、焦虑和失败的痛苦情绪不会“凭空出现”。相反，正如塞利格曼论证的那样，这些普遍的精神障碍往往源于个体习得、强化与合理化的一种无助感。
这本经典之作结合实验与案例，揭示了悲观、屈服、童年挫折、决策恐惧、动机丧失乃至猝死背后的习得性无助。塞利格曼在书中有理有据地证明了抑郁的成人和儿童均可以“忘却”自身的无助，在一定程度上重获人生的控制权。
本书为塞利格曼的成名作，集中体现了作者作为一名心理学家的生命关怀使命。

★ 中国科学院院士、复旦大学脑科学研究院院长 马兰 诚挚推荐
★《纽约时报》畅销书
√ “瘾君子”逆袭成为知名神经科学家
√ 以感同身受的笔触，剖析成瘾的真相
√ 一部不可多得的科普佳作
√ 一场无比震撼的心碎旅程
√ 一次发人深省的大脑探奇
【简介】
药物滥用是全球最严重的健康问题之一。作为一位知名的神经科学家，同时也是一个正在康复的成瘾者，格里塞尔以感同身受的笔触，深入剖析了这场灾难的科学本质。她用自己的亲身经历揭示了药物的作用机制及其对大脑的危险控制，重点阐释了滥用药物会给大脑和行为造成怎样的变化，还为对抗眼下泛滥的成瘾问题提供了至关重要的新见解。
本书以其生动、坦诚、清晰晓畅的文风从同类作品中脱颖而出，是一部不可多得的科普佳作。
【推荐】
这是一本很独特的书。作者格里塞尔是一位知名的心理学家和神经科学家，也曾是一名药物成瘾者。作者坦率地讲述了她早年“嗑药”的经历和感受，以及她如何从坠落中自拔，最终成为一名研究成瘾的大学教授。这不仅是一本关于成瘾的科普书——作者在书中从药物与脑的相互作用、成瘾机制和防治角度提出她的思考——同时也是一部具有学术深度和高度的著作，值得一读。——马兰，中国科学院院士，复旦大学脑科学研究院院长，教育部脑科学前沿科学中心首席科学家
格里塞尔博士从自己痛苦的过往中举出许多鲜活的事例，系统地将每一段经历与成瘾背后严谨的神经生物学知识联系起来。她道出了成瘾科学的悲哀与瑰伟，使之变得有血有肉。翻开这本书，你将踏上一场震撼的旅程。——保罗·厄尔利（Paul H. Earley），国际顶尖成瘾医学专家，美国成瘾医学协会（ASAM）主席
这本书不仅内容翔实，而且感人至深。在这里，你将看到清楚明晰的科学解释，还有扣人心弦的人文叙事，以及药物成瘾对个人和社会造成的伤害。——玛莎·法拉赫（Martha J. Farah），美国艺术与科学院院士，宾夕法尼亚大学Walter H. Annenberg自然科学教授，神经科学与社会中心主任
鲜少有哪本论述成瘾的书，能将情感与科学交织起来。《成瘾的深渊》讲述了格里塞尔如何一步步走出药物成瘾的泥潭，进而传达出一种希望之声。——克里斯托弗·埃文斯（Christopher J. Evans），加州大学洛杉矶分校精神学与生物行为科学系教授，Hatos神经药理学中心主任
格里塞尔在书中讲述了她20岁出头时的任情恣性，一次次地追求药物带来的快意，读来令人心碎。她清晰而坦率地写下了自己的经历和成瘾的科学原理，明确指出大脑的运作机制还有许多未解之谜。如果你想知道谁会成瘾、为何成瘾，本书就是你的明灯。——柯克斯书评（Kirkus Reviews）

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