W33D4-6,缓了几天来写Blue Ridge Relay总结。
W33D4,大概从十二点睡到凌晨三点半,然后爬起来飞夏洛特,飞机上努力睡觉,但没怎么睡着。队伍集结,买了浩浩荡荡的香蕉橘子佳得乐粉甜点牛肉干薯片,接力赛老手买东西很是熟练。但对于晚饭吃什么,人一齐想法就多了,九点才吃上饭,还有人买了炸鸡(太油腻不适合早睡),确认了分腿(leg),十点睡觉。其实吃饭有些晚了,加上时差和紧张,真正睡着两点,睡到七点,再醒一个小时,再从八点睡到九点,一共睡了六个小时,也不算坏。
W33D5,九点起。1车七点已经开跑了,为了多睡会,就没去起点,在blue ridge parkway上踩踩点看看景后就前往第6/7棒,同时也是第1/2车的交棒区。交棒区一副大型minivan/van停车场+周末户外野餐的气氛,看着挺有趣的,和同时起跑的个人比赛大不相同。交棒后1车去休息,2车一个一个交棒点前进。在两个交棒点“战术”上了厕所,在自己的9/10棒交接区做足了拉伸。接棒瞬间很兴奋,配速不小心飙到了4:20/km,赶快逐步降速,自己的第一棒要保存体力。赛段虽然是easy,但也有8.5km的长度,将近100米的爬升,又是在最热的下午三点的23度湿热天气下跑,心率升得有些快。但强度和气温都和近期在LA跑tempo run差不多,最后以5:38/km的配速完成,超过1个跑崩了的大哥,拿下接力赛首个roadkill,也被超过1次。
下午五六点,交棒下班,开车去吃pho,得到“Tomorrow will be a productive day. Don't oversleep.”的幸运饼干纸条。确实没法oversleep,开车去motel洗了个澡,关灯躺50分钟,就又要起了。我原定要跑4.2公里的Leg 22,好留力主攻Mountain Goat Hard的Leg 31,但看看队伍里半数人训练强度不如我,换成了9.4公里的Leg 19,大半夜要拐四个弯,还有一段碎石路,赶紧记路。1车Leg 18的小哥比我还小一岁,但着实不快。和几个选手一起在交接区等了半天,其中包括我们这次遇到的唯一一只华人队伍。他们纷纷出发几分钟了,小哥才来。戴着头灯,穿着反光背心,我孤身跑入夜幕之中。
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