今天体会到了一种感觉、感官全部打开的体验。体会到了食物的口感到底是什么样的,体会到了过去的某些片断我的的感受,体会到了我和这个世界现在正发生接触,而不是冷淡的,麻木的。
#adhd #autism
昨天和家人交流之后,发现了他们在否认,反过来也发现了自己之前也在否认,哪怕得到了诊断。